موضوع نسائي جدا

مارس 17, 2021    اكتشاف العلوم , اكتشف , الحياة , الصحة   

 ***المقال الثاني***

#نصائح ج1

موضوع نسائي جداجدا والموضوع دا من زمان قوى وعوزه اتكلم عنه لانه بيساعد على حل مشاكل انتى ممكن متكونيش حاسه بيها...ممكن واحده تقول دا مش اختصاصك بس احب اقولك ان انا اى حاجه اعرفها حتى لو مش اختصاصى وهتفيدك هنزلها هنا لان انا عامله الاكونت دا للمنفعه العامه

&&نبدأ...

المنطقه الحساسه..

فى حاجــات لازم نتفق عليهــامع بعض

انك دايما تعمليهــا وبجد لما تداومى انك تعمليهاا مشاكل كتير عندك هتتحــل.

المنطقه دى دايما مكتومه فلازم على الاقل وقت النوم

او وقت ماتكونى بالبيت تخففى الكتمه دى يعنى

مينفعش تبقى طول اليوم لابسه بانتى وعليه شورت وعليه

بنطلون وهكذاا

كتيرر جدا كده كفايه اوى بنطلون بيجامتك بالبيت

مهم جدااااااااا المكان دايماا جاف يعنى بعد اى تواليت لازم تنشفى المكان كويس بفوطك الشخصيه الصغيره او حتى مناديل المهم الجفاف..

تغيير البانتى بتاعك مرتين باليوم

ولو فى افرازات مش لطيفه وانتى برا

يبقى حطى فوطه استعمال يومى زى فريش دايز حلوه

اووى وطبعاا فوط البيريود غير فوط الاستعمال اليومى

لازم يكون عندك غسول خاص للمنطقه دىوممنوع نهائى انك تستعمليلها شاور جل او صابون او شامبو

هيعملك التهابات وسواد

ده غير الجفاف والتسلخات فى بعض الاحيان عند بنات�

- فى غسولات كتير حلوه للمنطقه دى موجود بالصيدليات

احسنهم

1سيتيال

2 كلنفـا

3 جولـد

4 سيباميد

5 كيرفرى

واى غسول متستعمليهوش اكتر من 3 مرات بسسس بالاسبوع لان كتر الغسول بيقتل البكتريا المفيده فى المنطقه وطبعا ده هيعمل التهاب وريحه مش تمام

وباقى ايام الاسبوع يبقى التشطيف بمايه دافيه وتنضفى المكان كويس بايدك وبس

- وقت البيريود تغيرى الفوطه كل ساعتين بالكتير وبالذات اول يوم

وطبعا تستعملى النوع اللى يريحك من الفوط بس ارجوكوا بلاش اولويز كتير بتعمل حساسيه لبنات والتهابات فجربوا برايفت حلوه جداا

اى تنضيف او تجفيف للمكان يبقى من قدام لورا

ومش العكس عشان البكتريا متتنقلش لقدام وتسبب مشاكل كتير وده مهم جداا

- لازم تتعودى تعملى ازاله للشعر باستمرار سواء انتى لسه بنوته او لا

اصلاا وجوده مصيبه فاعملى ازاله دايما باى وسيله ترتاحيلها

سواء سويت او واكس او شيفينج او كريمات وبعد اى ازاله تحطى اى مضاد حيوى عشان يمنع الحبوب والالتهابات زى

( كيناكومب او فيوسيدين او صودوكريم )

- الترطيب اساسى وصدقونى لما بترطبى ده بيقلل اى سمار او جفاف

ترطبى بكريم طبى

زى بانثينول او بيباناثين او زيوت زى زيت جنين القمح مع زيت اللوز الحلوو او الجوجوبا او ترطبى بزبده شيا بلاش الكريمات واللوشنات اللى ليها ريحه

- لما تاخدى الشاور بتاعك

اعملى اسكرب للمكان على الاقل مره بالاسبوع

بملح الحليب او سكر وزيت زيتون

11- اللى دايما بيشتكوا ان المكان ليه ريحه مش تمام

لازم تكشفى لان اكيد كده فى بكتيريا هيا اللى عملالك كدهوممكن تجربى منقوع المر هيعجبك جداا

( بتجيبى من العطار

مر بطارخ تنقى الحبوب البنى او المحمره تاخدى حبه فى كف ايدك

وتقعيه ليله كامله فى مايه دافيه

تانى يوم تصفيه وتحطيه بخاخه وترشى منه بخه كل يوم على المكان وتستنى دقيقتين وبعدين تنشفى وتلبسى هدومك

وخلاص كده

فايدته ان هيضيع اى ريحه مش تمام و هيقلل الافرازارت وبيفتح المكان وكمان هو معقم طبيعى

12- فى بنات بيطلعلها احيانا حبوب بارزه وكبيره شويه كل فتره تظهر واحده او اتنين الحل انك تدهنيها كل يوم

بفوسيدين 3 مرات باليوم وباذن الله هتروح خالص

13- تفتيح المكــان

_ معظم الناس دايما المكان ده بيبقى غامق عن الجسم

الحل انك

تستعملى كريم تفتيح زى رومكس او فولدكس او افالون المبيض او فيد اوت ودول نتيجتهم هتظهر من شهر لشهرين

_ حل اسرع وده مناسب للبنات �اللى الغمقان عندهم زايد

انكوا تستعملوا كريم تقشير او كريم تفتيح فيه نسبه تقشير زى

1 ديبديرم من يورياج

2 يوينتون فور ادفانسد

3 رتين

4 اكرتين

دول تفتيحهم بيظهر علطول من اسبوعين لشهر المكان بيرجع زى لون جسمك

بس خلوا بالكواا ان اللى بشرتهم حساسه اى تقشير بيعملهم التهاب فلااااازم يرطبوا كويس وكمان يحطوا اى مضاد للالتهابات بعد مايغسلوا الكريمات

14- تعطيـــــــــر المكان

انك تخلطى شويه زيت ورد

مع كريمك المرطب او نقطتين فازلين الريحه هتمسك وهتبقى تحفه

او تستعملى المسك الابيض السايل لوحده ويتحط من برا بس وتتاكدى انو اصلى او تخلطيه مع مايه ورد

او تستعملى المسك الاسود السايل الاصلى للطهاره ( للطهاره خلى بالكوا )

15-دايمــا اتعودى ان اى حاجه تشربيها تضيفى عليها مايه ورد

من العطار

دى بتساعد ان افرازات وريحه جسمك تبقى حلوه دايماا�

وكتروا من شربكوا للقرفه والشاى الاخضر....

.....النصايح دى مش كلها من عندى دى من عندى وبالاستعانه بدكاتره وكمان بصاحبات الخبره ...اهم شئ تنفذوا وتدعولى

عارفه ان فيه بنات صغيره على الاكونت ومحدش علمهم حاجه اللى حابه تستفسر تتفضل على الخاص مش بتأخر على حد